Bienvenue chez Terraherba !

Si vous me cherchez ... Je suis là


J-1! je m'envole demain pour le Canada!!

je suis en stage à Papineauville, dans la ferme de Floramedicina. Je vais m'immerger dans la forêt d'Ottawa, me laisser porter par l'approche sensible des plantes, et faire l'apprentissage de nouvelles techniques pour votre bien-être.....

 

Je m'accorde ensuite 15 jours de repos!!

Prenez soin de vous, ressourcez vous, cultivez l'optimisme et le bonheur... faites le plein de vitamineD, de sourire,  et d'énergie positive.

 

Je reprends le travail au Solilab, à partir du 17 Aout!

 


MODULE 1 - de la Terre au Métal

9séances – 270e

 Modalités d'inscriptions

 

Si le vendredi matin ne convient pas au plus grand nombre, nous envisagerons de faire les formations le samedi. N'hésitez pas à nous faire part de vos disponibilités! 

 

16 sept - Intersaison – La Terre/ énergétique de la rate et du pancréas 

23 septembre – L'importance du microbiote - plantes nutritives et prébiotiques ; Les lactofermentations

29 sept – Notion de feu digestif - plantes carminatives et vulnéraires-  

 7 Oct  Relaxation et méditation élément Terre - Karine Mondat praticienne en shaitsu

 

14 Oct – Automne : Le Métal / énergétique du poumon et du gros intestin

21 Oct - Plantes astringentes et émollientes – diarrhée et constipation

4 Nov– Relaxation et méditation élément Métal

11 Nov Massage ayurvédique KAPHA (terre+eau) - système reproducteur et production de flegme

Karine Huet praticienne en massage ayurvédique

18 Nov Les huiles essentielles au secours des problèmes respiratoires


Jeûner en pleine conscience

de 10h à 17h30

Dimanche 28 AOUT

 

Je vous propose de vivre ensemble une journée de jeûne hydrique, en pleine nature. Mettre le système digestif au repos, en cette période d'été, est tout à fait bénéfique. Nous nous alimenterons d'eau, de jus de plantes sauvages, et de boissons rafraichissantes. Je vous accompagnerai pour rééquilibrer votre alimentation au quotidien, à l'aide d'un jeu de carte. Nous marcherons ensemble, nous nous étirerons par quelques mouvements de yoga et d'étirements, et ponctuerons notre journée par des exercices de cohérence cardiaque. 

 

Venir avec une tenue pratique, et un tapis de sol. La semaine qui précède, notez vos apports de chaque repas dans un journal alimentaire, que nous étudierons ensemble, sans jugement, en toute bienveillance. 

 

Tout ceci dans un cadre verdoyant exceptionnel, à Casson. 

Tarif: 80euros la journée, boissons, jus de légumes fournis

 

Co-voiturage possible au départ de St Herblain. 

RDV à 9h15, sur le parking du gymnase du vigneau (arrêt Frachon, tram ligne2 françois miterrand)

 

INSCRIPTIONS:

06 88 89 85 28

 

capcouleurs@hotmail.com

 



MON PROGRAMME de STAGE au CANADA 2016

 

IDENTIFICATION ET RUDIMENTS DE BOTANIQUE

Apprendre à observer les plantes et à les décrire. S’initier au vocabulaire botanique. Rencontrer plusieurs plantes médicinales sauvages et cultivées dans des écosystèmes variés et se remémorer leurs propriétés médicinales. Il sera possible de récolter certaines plantes pour faire des transformations à rapporter à la maison (les pots et alcool pourront être achetés au village).

FERMENTATION Participer à fabriquer du tempeh et du pain au levain, lesquels seront servis lors des repas subséquents.

ÉNERGÉTIQUE CHINOISE S’initier à l’analyse de la langue selon la médecine traditionnelle chinoise et surtout, pratiquer!

SPA NATURE + PALPATION ABDOMINALE Faire des compresses et des cataplasmes dans le cadre d’une activité détente. S’initier à la palpation abdominale.

ÉTUDE DE CAS Pratiquer des cas en équipe et partager ensuite en groupe. Les équipes seront formées selon le niveau de formation des étudiantes et des cas adaptés à ce niveau leur seront présentés.

FOCUSING Découvrez une méthode d’observation et de présence pour connecter avec son propre corps! FABRICATION DE SIROP ET CALCUL DE RATIO Un atelier pratique pour apprivoiser le calcul du ratio. FABRICATION D’UN ÉLIXIR FLORAL Apprendre à se connecter à l’essence spirituelle des plantes en fabriquant un élixir floral

MÉDIATION AVEC LES PLANTES En se connectant à une plante, il est possible de recevoir ses enseignements. C’est de cette manière que tous les peuples autochtones affirment avoir su comment utiliser les plantes. C’est vraiment à la portée de tous!

PROFESSEUR INVITÉ : PATRICK GRAVEL Patrick nous emmènera en forêt et nous enseignera des usages et des façons de faire traditionnels avec les végétaux tels que fabriquer une corde avec de la racine d’épinette, récolter l’écorce du thuya, etc. Patrick sera également des nôtres pour une soirée de contes autour du feu! PROFESSEUR INVITÉ : MANON LESSARD Herboriste thérapeute accréditée et propriétaire d’une entreprise de fabrication de cosmétiques naturels de très haute qualité, Manon viendra nous livrer ses petits trucs et quelques grandes recettes!

GUA-SHA ET MOXA Initiez-vous à ces deux pratiques issues de la médecine traditionnelle chinoise. Démonstration et pratique.

JOURNÉE À LA FORÊT LA BLANCHE Découvrez les plantes des écosystèmes forestiers dans une forêt ancienne magnifique.

EN SOIRÉE Quelques activités seront proposées le soir : feux de camp, jeux de plantes médicinales, dégustations de bitters et autres boissons plus ou moins médicinales, visite des locaux de FloraMedicina, avec moment dédié, pour consulter les livres de la bibliothèque et la douche!

NOUS AVONS HÂTE DE VOUS ACCUEILLIR! 


Le grimoire est arrivé....

Je vous y délivre des secrets de recette des plantes sauvages et locales, des recettes familiales, et des citations de bonheur et de bien-être. J'espère que vous saurez profiter de ce petit livret qui a pour moi l'odeur d'humus et d'herbe coupée, dans un lieu calme, vert, dans une atmosphère sonore  d'écoulement d'une rivière, et du chant des oiseaux. Ces bulles de bien-être sont des espaces dans lesquels j'aime me plonger, pour me retrouver avec moi même, et ressentir l'énergie couler en moi. 

Ce grimoire a vu le jour, avec la complicité de Nathalie Carré, pour la mise en page, de Marion Guilleux pour les illustrations et d'Alexandre et son équipe de l'imprimerie La Contemporaine. 

Sans compter vos encouragements à travers le crowfounding de kisskissbank, qui a contribué à l'achat du billet pour le stage pratique au Canada, et à l'édition de ce grimoire; 

                                                                                                                                        POUR L'ACHETER


Je suis  lauréate 2016 du concours Akhawate businness, prix du jury.

Qui l'eut cru!!???

 

Un dossier, écrit, un enregistrement, un pitch de 10mn à Paris, pour convaincre le jury. Beaucoup de stress et de joie!

Je partage ce prix avec de belles candidates: Avenue des soeurs, Kalymart, Abelni, kali the kid. 

Merci à vous tous de croire en Terraherba et de soutenir le projet.