Phytothérapie

complément alimentaire

Comment choisir son complément alimentaire ?

Les compléments alimentaires sont en plein boom. Que se soit pour se supplémenter en cas de carence avérée en vitamine ou en micronutriment. Les carences avérées comme celle qu’on peut avoir en vitamine D (tout le monde est carencé en…

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Comment utiliser les huiles essentielles pour sa santé ?

Huile essentielle de thym, d’arbre à thé, de camomille, d’eucalyptus ou de macadamia… la liste est longue, mais dans tous les cas, l’essentiel est de savoir utiliser à bon escient ces produits. Santé et huiles essentielles sont étroitement liées à condition d’en…

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Comment améliorer son transit grâce aux plantes ?

Le trouble du transit est un problème fréquent en France. Il peut se manifester par des sensations d’inconforts accompagnées d’un ballonnement. Certaines plantes ont la propriété de réguler la digestion et leurs efficacités ont été prouvées. Pour de meilleurs résultats,…

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Le miel, un allié pour la cicatrisation

Le miel est un anti-cicatrisant naturel très efficace dont les vertus sont reconnues depuis plusieurs années. Il est même utilisé dans les grands hôpitaux pour soigner les grands brûlés ainsi que les plaies chroniques ou récentes. Il soulage le malade…

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Comment soulager les maux quotidiens grâce à la phytothérapie ?

La migraine, les maux de tête, le rhume… Ces maladies sont faciles à attraper et peuvent survenir en tout temps. Pour y remédier, il n’y a rien de mieux que les remèdes naturels. Parmi les plus efficaces, se trouve la…

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Quel est le principe de la phytothérapie ?

Depuis l’antiquité jusqu’à nos jours, l’utilisation des plantes comme médicament ou comme remède thérapeutique a toujours été très bénéfique. D’ailleurs, plusieurs branches de la médecine moderne font usage de cette méthode pour venir à bout de certaines maladies. Alors qu’en…

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